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      "Le Zen de Matre Dogen,
      c'est se regarder, s'observer.
      Ce n'est pas de l'histoire, des contes,
      des sutras; ce n'est pas la forme
      extrieure du bouddhisme,
      mais c'est notre problme nous."
      (Matre Kodo Sawaki).

       

      1. Zazen

      Shikantaza : seulement s'asseoir.

      En kanji : shikan : se consacrer uniquement, se donner entirement ;
      ta : toucher,
      za : la grande assise.

      travers l'assise juste, toucher l'esprit pur, originel, qui existe en chacun
      de nous mais qui est souvent occult par nos penses et les temptes
      motionnelles qui nous agitent

       

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