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"Lorsque l'esprit ne demeure sur rien,
le vritable esprit apparat."
(Sutra du diamant).

De mme que la respiration juste ne peut surgir que d'une posture correcte,
l'attitude de l'esprit dcoule naturellement d'une profonde concentration
sur la posture et la respiration. En zazen, les images, les penses,
les formations mentales surgies de l'inconscient passent comme des nuages
dans le ciel et s'vanouissent naturellement. Sans entretenir de penses personnelles,
la conscience au-del de la pense et de la non-pense apparat.
C'est le retour la condition originelle de l'esprit.

Matre Wanshi dit : "Lorsque dans le silence tout mot est oubli,
cela apparat devant vous avec clart."

Cela, c'est la ralit de notre vie en unit avec tout l'univers. Sans chercher
atteindre la vrit ni couper les illusions, sans fuir ni poursuivre quoi que ce soit,
la conscience dualiste s'apaise. On apprend se connatre soi-mme et s'harmoniser
avec la vritable nature de notre existence. Une grande libert intrieure se ralise.

 

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