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"Dans notre monde perturb,
pratiquer zazen signifie revenir
la vritable dimension de l'tre humain
et retrouver l'quilibre fondamental
de notre existence."
Taisen Deshimaru (1914-1982)

Zazen influence l'tre entier, corps et esprit. Par la pratique rgulire,
la comprhension de notre propre vie s'approfondit. Cette comprhension se reflte ensuite
dans toutes nos actions quotidiennes. Lorsque dans chaque acte de la vie l'esprit reste en harmonie avec celui de zazen, nos actions sont naturellement justes.

Comme en zazen, nous pouvons tre totalement prsents l'instant, dans la plnitude
de l'ici et maintenant. Notre mental est pacifi, sans complications, sans calcul, sans peur.
L'gosme diminue et nous suivons plus naturellement le flux de la vie cosmique.
Ainsi, notre relation aux autres devient plus facile, plus transparente.
La compassion se manifeste, la sagesse apparat. Nous pouvons alors aller
l'essentiel et la vie devient simple. Zazen est la forme adulte de notre vie.
C'est le bonheur vritable, l'authentique libert.

 

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