Zazen 
T. Deshimaru 
International 
 Lausanne 
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Pour les personnes nouvelles.

Toute personne dsireuse de se  joindre
notre pratique est la bienvenue.

Une initiation la pratique de zazen a lieu tous les samedis 16h45, suivi du zazen habituel 17h30 (fin 18h45). Il n'est pas ncessaire de tlphoner avant.
Durant cette initiation, on vous parle des points importants de la posture, de la respiration et de la conscience durant zazen, la manire de marcher dans le dojo...

S.v.p. ayez une tenue fonce, le haut manches longues
et le bas, un pantalon qui ne vous serre pas, afin de croiser facilement les jambes et de respirer profondment.
Enlevez tous bijoux. Pas de maquillage.

Zazen se pratique pieds nus.

Le prix d'une sance est de 13.-
(10.- tudiants ou chmeurs).

Il arrive que pour diffrentes raisons,
le dojo soit ferm, cela sera indiqu sur notre site internet et sur le rpondeur du dojo.

 


dojo.zen.lausanne@bluewin.ch